
Kurz vor der Prüfungsphase heißt es: raus mit dem Stress!
Lass überschüssige Energie frei, rege dich ab und spüre, was in dir steckt – ein Raum für Wut, Mut und neue Energie.
Wir wollen kreativ werden und dem Druck etwas entgegensetzen: mit Farbe und Sand lassen wir los, was sich angestaut hat, und schaffen Raum für Leichtigkeit.
Nicht mit dem Kopf durch die Wand – sondern mit Sand in der Hand entstehen neue, kreative Ausdrucksformen, die entlasten und befreien.
Gemeinsam gestalten wir einen Ort, an dem Energie nicht feststeckt, sondern fließt – und aus Anspannung etwas Kreatives wird.
Wann? Dienstag, 19. Januar 2027 – Treffen 18 Uhr in der KHG
Mit wem? Marco, Nicole und Max
Die Anmeldung wird am 15. Oktober 2026 freigeschaltet.
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Da hierfür Schutzkleidung benötigt wird bitten wir um rechtzeitige Anmeldung.
Kontakt
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Nicole Ringhut
Kultur und Öffentlichkeitsarbeit
T: +49 162 1024 195
E: ringhut@khgkoeln.deBürozeiten: N/A
Sprachen: Deutsch, Französisch, Englisch -

Max Schirmer
Sportreferent und Präventionskraft im EBK
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Marco Nobis
Jugendreferent
T: +49 176 192 135 43
E: marco.nobis@kja-koeln.deBürozeiten: N/A
Sprachen: Deutsch, Englisch





