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Nicole Ringhut

Paulus Pilgerreise

„Einem unbekannten Gott … Was ihr verehrt, ohne es zu kennen, das verkünde ich euch.“
(– Apostelgeschichte 17,23)

Folge dem Apostel Paulus auf seinem Weg in Griechenland.

Wir gehen dorthin, wo es alles andere als perfekt war – in Städte voller Chaos, Konflikte und echter Menschen. Genau dort hat Paulus eine Gemeinde gegründet. Keine Heiligen. Sondern Menschen wie wir.

Diese Reise ist kein Urlaub. Und auch keine fromme Freizeit.

Es ist eine Einladung:
👉 ehrlich hinzuschauen
👉 unterwegs zu sein – äußerlich und innerlich
👉 deinen eigenen Weg neu zu entdecken

👥 für junge Menschen von 16–30 Jahren
📅 18. – 25. Oktober 2026
📍 Athen • Korinth • Peloponnes
💶 599€ (bis 25 Jahre)/ 659€ (ab 26 Jahre) – (statt 1249€*)

Inklusive:
✈️ Hin- und Rückflug
🍽️ Halbpension
🚌 Transfers vor Ort

Anmeldung

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Taizéfahrt im Sommer

Erlebe eine Woche in der Gemeinschaft von Taizé. Mit Gebet, Stille, Natur und Gemeinschaft.
Für alle von 15 bis 27 Jahren.

Personen ab 28 Jahren können mitfahren, wenn absehbar ist, dass im Bus noch freie Plätze verfügbar sind, und werden zunächst auf die Warteliste gesetzt.

Preis: 209€ (für Jugendliche und junge Erwachsene aus dem Erzbistum Köln), 339€ (für Personen außerhalb des Erzbistums Köln und Personen über 28 Jahre (s.o.))

Wann? Sonntag 19. Juli bis Sonntag 26. Juli 2026

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W(M)utausbruch

Kurz vor der Prüfungsphase heißt es: raus mit dem Stress!
Lass überschüssige Energie frei, rege dich ab und spüre, was in dir steckt – ein Raum für Wut, Mut und neue Energie.

Wir wollen kreativ werden und dem Druck etwas entgegensetzen: mit Farbe und Sand lassen wir los, was sich angestaut hat, und schaffen Raum für Leichtigkeit.

Nicht mit dem Kopf durch die Wand – sondern mit Sand in der Hand entstehen neue, kreative Ausdrucksformen, die entlasten und befreien.

Gemeinsam gestalten wir einen Ort, an dem Energie nicht feststeckt, sondern fließt – und aus Anspannung etwas Kreatives wird.

Wann? Mittwoch 15. Juli 2026 – Treffen 18 Uhr in der KHG
Mit wem? Thorben, Nicole und Marco

Anmeldung

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Open MIC Night

Mit dem Open Mic Abend wollen wir eine wiederkehrende Plattform bieten, auf der Studierende der Kölner Hochschulen sowie junge lokale Künstler ihre kreative Auseinandersetzung mit Themen des individuellen, sozialen und ökologischen Wohlbefindens präsentieren können.

Die Bühne hierfür bietet unsere moderne, skulpturale Kirche Hl. Johannes XXIII. bzw. unsere Aula Lounge, in deren Räumlichkeiten die Teilnehmer ihre Kreativität zum Ausdruck bringen und Themen des Wohlbefindens erforschen können. Eine gute Gelegenheit, mit Gleichgesinnten in Kontakt zu treten, seine künstlerischen Talente zu teilen und sich gegenseitig zu inspirieren.

Wann? Donnerstag, 11. Juni 2026. Start 18.30 Uhr
Wo? KHG Kirche bzw. Aula Lounge, Berrenrather Str. 127, Köln-Sülz

Wir laden dich ganz herzlich ein, aktiv am Open Mic teilzunehmen: als Musiker, Dichter, Geschichtenerzähler, Tänzer… bewirb dich jetzt für einen Auftritt bei dieser ersten Veranstaltung.

Freu dich auf einen abwechslungsreichen Abend voller Kreativität und guter Vibes!
Ob du selbst performst oder einfach nur dabei sein willst – vernetze dich, komm ins Gespräch und lern neue Leute kennen bei unserem anschließenden Get-Together mit Essen und Drinks.

Weitere Infos:

Um sich zu bewerben, sende einfach eine E-Mail an Johannes oder Nicole mit den folgenden Informationen:

Name
Genre (Musik, Poesie, Tanz, Schauspiel, etc.)
Performance Zeit
Equipment und evtl. notwendiger Bedarf
Wenn vorhanden Links zu früheren Arbeiten und sozialen Medien

Dieser Abend findet statt in Kooperation mit:

Bewerbung

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Abendessen „Bibeledition“

 „Du lädst mich ein und deckst mir den Tisch. Du begrüßt mich wie ein Hausherr seinen Gast und füllst meinen Becher bis zum Rand!“ (Psalm 23)

Wir wollen mit dir zu Abend essen.
Kennenlernen in entspannter Atmosphäre, ankommen und satt werden. Danach möchten wir ein kurzes Stück aus der Bibel lesen und Gedanken dazu teilen. Zum Abschluss dann das Dessert!

Wenn du möchtest, kannst du etwas zum Essen mitbringen. Oder gerne jemanden, mit dem oder der du gerne Zeit verbringst. Es sind alle Willkommen.

Wann: Donnerstag: 21. Mai + 18. Juni + 9. Juli 2026
jeweils um 19.30 Uhr
Wo: KHG Köln, Berrenratherstrasse 127, 50937 Köln (Leselampe)

Bei Interesse einfach bei Simone melden unter wosniok@khgkoeln.de

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Frau sein heute

„Ebenbildlich und Selbstbestimmt? Frau sein zwischen Tradition und Freiheit.“

Was bedeutet es heute, Frau zu sein?
Zwischen gesellschaftlichen Erwartungen, Social Media, Glauben, Beziehungen und dem eigenen Körper entstehen oft Spannungen, Fragen und auch Unsicherheiten.

Die Themenreihe „Frau sein“ lädt junge erwachsene Frauen dazu ein, diesen Fragen Raum zu geben. In einer wertschätzenden und offenen Atmosphäre schauen wir gemeinsam auf unterschiedliche Facetten weiblicher Identität – ehrlich, reflektiert und ohne Schubladen.

An den Abenden beschäftigen wir uns mit:

  • Frauenbildern in der Bibel
  • dem weiblichen Körper und biologischen Grundlagen
  • psychologischen Rollenbildern und aktuellen Trends
  • Frau sein in Beziehungen
  • Beruf und Berufung: kann man alles haben?

Begleitet wird die Reihe durch fachliche Impulse einer Psychologin, einer Ärztin, einer Theologin sowie seelsorgliche Perspektiven. Persönlicher Austausch, Zeit für Fragen, spirituelle Impulse und die Möglichkeit zur eigenen Reflexion gehören zu jedem Abend dazu.

Die Themenabende richten sich an junge erwachsene Frauen, unabhängig von Lebensentwurf, Beziehungsstatus oder kirchlicher Nähe. Vorkenntnisse sind nicht nötig – Neugier genügt.

Ein Ort zum Nachdenken, Austauschen und Auftanken.

Wann? Immer dienstags ab dem 28. April zwischen 19 und 21 Uhr
Wo? CRUX Café, An Zint Jan 1, 50678 Köln, Deutschland

Themen:

28. April:
Die biologische Frau – mit Gynäkologin Tabea und Allgemeinmedizinerin Dolores

5. Mai:
Frauen in der Bibel – mit Simone

12. Mai:
Frau sein in Beziehung – mit Theologin und Beziehungscoach Anna

19. Mai:
Die psychologische Frau – mit Psychologin und systemischer Therapeutin Stephanie

26. Mai:
Fällt aus wegen Pfingstferien

2. Juni:
Bis, dass der Tod uns scheidet – wie gelingt eine lange Beziehung?

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Faith & Fiction Leselounge

An unseren Dienstagabenden im Sommersemester laden Johannes R, Thorben und Dominique euch ein, in die Welt prominenter britischer Schriftsteller einzutauchen und gemeinsam zu diskutieren.

Im Fokus stehen die Inklings („Tintenkleckser“) – ein legendärer Lese- und Debattierclub rund um die Oxforder Gelehrten C.S. Lewis und J.R.R. Tolkien.

Was die beiden verband? Neben Freundschaft auch die Leidenschaft für kreatives Schreiben und der Wunsch, den christlichen Glauben auf neue, spannende Weise zu reflektieren – eine Haltung, die sie mit der Krimiautorin und Übersetzerin Dorothy L. Sayers teilten.

Ganz im Sinne dieser Tradition lesen wir an den Dienstagabenden:

  • Lewis’ Fantasy-Erzählung „Die große Scheidung“
  • eine Kurzgeschichte von Tolkien
  • einen Krimi von Dorothy L. Sayers

Lasst euch inspirieren, diskutiert mit, und entdeckt die Verbindung von Glaube, Fantasie und literarischem Schaffen aus erster Hand!
Keine Vorkenntnisse erforderlich, Materialien werden gestellt.

Wann? Immer dienstags ab dem 28. April 2026 um 19.30 – 21 Uhr
Wo? KHG, Berrenrather Str. 127, 50937 Köln

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Glaube im Gespräch

Wir begleiten junge Menschen zwischen 16 und 30 Jahren auf ihrem Weg zur Kirche: beim Wieder- oder Neueintritt, in der Tauf- oder Firmvorbereitung, bei Glaubenskursen oder persönlicher Orientierung.

Wir bieten Raum für Fragen, Neuanfänge und ehrliche Gespräche über den Glauben.

Wir begleiten dich bei:

  • (Wieder-) Eintritt in die Kirche
  • Tauf- & Firmvorbereitung
  • Glaubenskurse
  • persönliche Begleitung & Seelsorge (+ Beichte)
  • Erstkontakt für Glaubensinteressierte
  • Fragen rund um Gott & Kirche

Tauf- und Firmtermine möglich im Frühjahr und im Herbst.

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Nacht der Lichter

Immer am ersten Sonntag im November, beim nächsten Mal ist das der 1. November 2026 um 18 Uhr, findet die Große Nacht der Lichter statt. Es ist das größte Taizégebet im Erzbistum Köln, an dem jährlich hunderte junge Menschen teilnehmen.  Wir freuen uns auf einen Abend mit Gesang, meditativen Texten, Gebet und Gemeinschaft.  

Wo? Sankt Kunibert (während die Kirche Sankt Agnes renoviert wird).

Wann? Sonntag 1. November 2026 um 18.00 Uhr

Helfer*innen gesucht. Wenn du dich engagieren möchtest, dann melde dich gerne bei Johannes Kutter oder hier unter Volunteer Taizé Köln.

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Sport & Spirit – Primal Moves

Finde deine Balance durch Bewegung!

Der Bewegungskurs richtet sich an Studierende, die durch Bewegung ihre mentale Gesundheit stärken möchten. Durch gezielte Übungen werden Körperwahrnehmung und Beweglichkeit verbessert, Stress reduziert und psychosomatische Beschwerden wie Verspannungen oder Kopfschmerzen vorgebeugt.

Der Kurs kombiniert kraftvolle Bewegungen, Dehnungen, Atemtechniken, Entspannungsübungen und sogenannte „Primal Moves“ – spielerische Übungen, die sich an Bewegungsformen aus dem Tierreich orientieren. Dabei bewegen wir uns auch mal auf den Händen und arbeiten vielleicht irgendwann darauf hin, im Handstand stabil zu stehen. Die Bewegungsabfolgen fördern Freude an Bewegung, Flexibilität und Leichtigkeit im Alltag. Begleitende Impulse unterstützen zudem ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist.

Ziele:

  • Spaß an Bewegung anstelle von Leistungsdruck
  • Verbesserung des Körperbewusstseins
  • Stressabbau und Entspannung
  • Förderung der mentalen Balance
  • Linderung von psychosomatischen Beschwerden
  • Verbesserung der Beweglichkeit

Kursstruktur:

Wann? Dienstags 17.30 – 18.30 Uhr
Dauer: 50 Minuten 
Gruppengröße: max. 20 Teilnehmende – für alle Fitnesslevel
Sprachen: englisch, deutsch
Wo? KHG Sporthalle im Erzbischöfliches Berufskolleg Köln (EBK) (direkt gegenüber der KHG), Berrenrather Str. 121, 50937 Köln
Start: 28. Oktober 2025

Das Angebot ist für Studierende kostenfrei!

Wichtig! Treffpunkt ist 17.30 Uhr am Eingang der KHG. Bei Verspätung ist eine Teilnahme leider nicht mehr möglich. 

Die Anmeldung erfolgt über den Hochschulsport – immer 3 Std. vor Kursbeginn buchbar!

Anmeldung

Das Angebot findet in Zusammenarbeit mit dem Servicezentrum Inklusion der Universität Köln statt unter der Leitung von Jaqueline Schirmer (M.Sc. Psych., Psych. Psychotherapeutin).

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