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W(M)utausbruch

Kurz vor der Prüfungsphase heißt es: raus mit dem Stress!
Lass überschüssige Energie frei, rege dich ab und spüre, was in dir steckt – ein Raum für Wut, Mut und neue Energie.

Wir wollen kreativ werden und dem Druck etwas entgegensetzen: mit Farbe und Sand lassen wir los, was sich angestaut hat, und schaffen Raum für Leichtigkeit.

Nicht mit dem Kopf durch die Wand – sondern mit Sand in der Hand entstehen neue, kreative Ausdrucksformen, die entlasten und befreien.

Gemeinsam gestalten wir einen Ort, an dem Energie nicht feststeckt, sondern fließt – und aus Anspannung etwas Kreatives wird.

Wann? Dienstag, 19. Januar 2027 – Treffen 18 Uhr in der KHG
Mit wem? Marco, Nicole und Max

Die Anmeldung wird am 15. Oktober 2026 freigeschaltet.
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Da hierfür Schutzkleidung benötigt wird bitten wir um rechtzeitige Anmeldung.

Anmeldung

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Taizé in Łódź Silvester 2026/27

Gemeinsam nach Łódź!

Taizé bringt junge Menschen aus ganz Europa zusammen: zum Beten, Austauschen, Nachdenken und gemeinsamen Feiern.

Du hast Lust auf Taizé, neue Leute und ein paar Tage voller Begegnung, Musik, Gebet und Gemeinschaft? Dann komm mit uns zum Europäischen Jugendtreffen von Taizé in Łódź!

Das Angebot richtet sich an junge Erwachsene von 18 bis 27 Jahren und wird von Jubilate Oberberg, zusammen mit der KHG Köln und dem Jugendpastoralen Zentrum CRUX Köln organisiert.

Die Reise auf einen Blick

27.12.2026, 22 Uhr: Abfahrt in Köln
28.12.2026 bis 01.01.2027: Europäisches Jugendtreffen in Lodz
01.01.2027: Rückfahrt nach Köln
02.01.2027: Ankunft in Köln am frühen Morgen

Wir fahren gemeinsam im Reisebus nach Łódź und nehmen dort am gesamten Programm des Europäischen Jugendtreffens teil.

Du bist über 27?
Du kannst dich ebenfalls anmelden. Wenn noch Plätze im Bus frei sind, können auch Personen ab 28 Jahren mitfahren. Zunächst kommst du auf die Warteliste.

Teilnahmebeitrag

299 € für 18–27-Jährige aus dem Erzbistum Köln
399 € für Ü27 und Teilnehmende aus anderen Bistümern

Weitere Infos zur Fahrt, zum Ablauf und zum digitalen Vortreffen folgen.

Mehr Infos zum Europäischen Jugendtreffen findest du bei Taizé.

Fragen?
Melde dich gerne bei  Johannes Kutter :

Anmeldung

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Adventskranz basteln

Advent, Advent…

Bei dem ganzen voradventlichen Stress bleibt manchmal wenig Zeit um sich selbst auf Weihnachten und Heiligabend einzustellen.

In gemütlicher Runde bei Glühwein und Gebäck wollen wir deshalb die schönsten Kränze für die Adventszeit selbst gestalten.

Tannengrün, Kranzrohlinge, Draht und Kleber werden von uns gestellt. Kerzen und Deko bitte mitbringen.

In Kooperation mit dem Mentorat.

Wann: Donnerstag 26. November 2026
Beginn: 16.00 Uhr
Wo? Im KHG Zentrum

Anmeldung startet am 15. Oktober 

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Hast du Worte!

Rhetorik Workshop

Lampenfieber, schneller Puls, Nervosität, Unsicherheit… Damit ist jetzt Schluss. An unserem Workshoptag lernst du, wie du bei Referaten, mündlichen Prüfungen, Präsentationen oder Vorstellungsgesprächen von der ersten Sekunde an selbstbewusst wirkst und deine Inhalte richtig rüberbringst.

Effektive Mentaltechniken, Atemübungen, Körpersprache, Haltung, Lautstärke und Blickkontakt sind nur einige Punkte, um die es an diesem Tag gehen wird – praxisnah, auf Augenhöhe und ohne Druck.

Wann: Samstag, 21. November 2026
Beginn: 12 – 16 Uhr
Wo? In der KHG Aula

Der Rhetorik Workshop finden in deutscher Sprache statt.

Anmeldung startet am 15. Oktober

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Über den Dächern Kölns

(c) Domführungen Köln

Der Dom ist eine vollendete gotische Kathedrale. Allerdings stammen nicht alle Bauteile aus dem Mittelalter. Die Fertigstellung des Domes erfolgte in der Zeit der industriellen Revolution.

Nirgendwo wird dies deutlicher als bei einer Führung über die Dächer des Domes. Ihr erwartet einen historischen Holzdachstuhl? Lasst euch überraschen von einer filigranen Eisenkonstruktion, die älter ist als der Eiffelturm. Erkundet hoch über der Stadt unbekannte Turmräume mit Depots und Werkstätten der Dombauhütte. Und lasst euch überwältigen von einer der spektakulärsten Aussichten, die Köln zu bieten hat.

Dauer: ca. 90 Minuten

Preis: 5 Euro (Sondertarif für Studierende und Auszubildende mit Zuschuss der KHG)

Wann? Samstag 14. November 2026 – Treffen 13h45 am Dom Nordseite – Bauaufzug
Domführung mit Domkapitular und Kunsthistoriker Dominik Meiering.

Hinweis: Nur geeignet für höhenfeste und schwindelfreie Personen. Keine Garantie auf die Nutzung des Bauaufzuges (ggf. 240 Stufen zu Fuß).

Diese Erkundungstour ist für Studierende und Auszubildende. Bitte gebt bei der Anmeldung eure Studienfachrichtung / Ausbildungsrichtung und Alter an.

Anmeldung öffnet am 15. Oktober

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Nacht:Raum:Dom

Erst bei einem nächtlichen Besuch kann man die majestätische Größe und Stille der Kathedrale erleben und ungestört den Bilderreichtum der Fußböden im Chor, das mittelalterliche Chorgestühl mit seinen phantasievollen Schnitzereien und den berühmten Dreikönigenschrein aus nächster Nähe betrachten.

Entdecke versteckte Kunstschätze und lasse die majestätische Stille auf dich wirken. Erlebe den Dom aus ganz ungewöhnlichen Perspektiven.

Dauer: ca. 90 Minuten

Kostenbeteiligung: 5 Euro

Wann? Freitag, 13. November 2026 – Treffen 19.45 Uhr an der Kreuzblume vorm Dom Haupteingang
Domführung mit Domkapitular und Kunsthistoriker Dominik Meiering.

Diese Erkundungstour ist speziell für Studierende und Auszubildende. Bitte gebt bei der Anmeldung eure Studienfachrichtung / Ausbildungsrichtung und Alter an.

Diese Führung findet in englischer Sprache statt.


Die Anmeldung schliesst am Mittwoch, den 11. November 2026 um 12 Uhr. Begrenzte Plätze verfügbar.
Die Kostenbeteiligung von 5 Euro deckt auch den Eintritt zum Kölner Dom ab.

Anmeldung öffnet am 15. Oktober 

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Nacht der Lichter

Immer am ersten Sonntag im November, beim nächsten Mal ist das der 1. November 2026 um 18 Uhr, findet die Große Nacht der Lichter statt. Es ist das größte Taizégebet im Erzbistum Köln, an dem jährlich hunderte junge Menschen teilnehmen.  Wir freuen uns auf einen Abend mit Gesang, meditativen Texten, Gebet und Gemeinschaft.  

Wo? Sankt Kunibert (während die Kirche Sankt Agnes renoviert wird).

Wann? Sonntag 1. November 2026 um 18.00 Uhr

Helfer*innen gesucht. Wenn du dich engagieren möchtest, dann melde dich gerne bei Johannes Kutter oder hier unter Volunteer Taizé Köln.

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Bibeldinner – Soulfood & Spirit

 „Du lädst mich ein und deckst mir den Tisch. Du begrüßt mich wie ein Hausherr seinen Gast und füllst meinen Becher bis zum Rand!“ (Psalm 23)

Wir wollen mit dir zu Abend essen.
Kennenlernen in entspannter Atmosphäre, ankommen und satt werden. Danach möchten wir ein kurzes Stück aus der Bibel lesen und Gedanken dazu teilen. Zum Abschluss dann das Dessert!

Wenn du möchtest, kannst du etwas zum Essen mitbringen. Oder gerne jemanden, mit dem oder der du gerne Zeit verbringst. Es sind alle Willkommen.

Wann: Donnerstag: 29. Oktober, 26. November, 17. Dezember und 21. Januar 2027
jeweils um 19.30 Uhr
Wo: KHG Köln, Berrenratherstrasse 127, 50937 Köln (Leselampe)

Bei Interesse einfach bei Thorben melden unter pollmann@khgkoeln.de

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Lunch.Deep.Talk.

Große Fragen. Offene Gespräche. Neue Perspektiven.

Was gibt meinem Leben Sinn?
Gibt es Gott wirklich?
Wo ist Gott, wenn Menschen leiden?
Wer ist Jesus – und was hat er mit mir zu tun?
Was bedeutet Vergebung?
Und was kommt nach dem Tod?

Lunch.Deep.Talk. ist ein Alpha-Kurs für Studierende: Sieben Treffen, um gemeinsam über Gott, Glauben und die großen Fragen des Lebens ins Gespräch zu kommen.

Wir laden dich ein zum gemeinsamen Lunch und kommen dabei ganz unkompliziert miteinander ins Gespräch.
Danach gibt es einen kurzen Impuls und viel Raum für Austausch, Diskussion und neue Perspektiven.
Du musst nichts glauben und nichts wissen.
Du kannst alles fragen, kritisch sein, zuhören, diskutieren oder einfach neugierig sein.

Offen für Studierende aller Konfessionen und für alle, die sich fragen, ob es im Leben noch mehr gibt. Komm vorbei.
Iss mit. Frag nach. Denk weiter.

Wann & Wo? Start: Donnerstag, 29. Oktober 2026 um 12.30 Uhr


Kennenlernen & Reinschnuppern
Der erste Termin bietet die Möglichkeit, Lunch.Deep.Talk. ganz unverbindlich kennenzulernen und einen ersten Einblick in den Kurs zu bekommen.

Danach treffen wir uns immer donnerstags von 12.30–14.00 Uhr
in der  Uni Mensa – Tagungsraum 9, Zülpicher Strasse 70, 50937 Lindenthal

Letzter Termin: Donnerstag, 17. Dezember 2026 (insgesamt 8 Treffen)

Fragen oder Interesse?
Melde dich gerne bei Thorben.

Gutes Essen gehört dazu! Damit wir ausreichend für alle vorbereiten können, melde dich bitte kurz an.

Ich bin dabei

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International Dinner

You’re invited to our International Dinner! 🌍🍽️ 
Come celebrate your culture with people from all around the world! Everyone will bring traditional food or drinks, share music and dances from their home countries and enjoy a fun evening together! 🎶🍛💃

All you need to do to participate is to bring a traditional dish or drink from your country and share it with the group. Please prepare your food at home, as there will only be very limited options to warm it up.

We’re looking forward to a night full of connection, celebration and cultural diversity. See you there! 😊

When? Monday, 26 October 2026, 6 pm
Where? KHG Auditorium, Berrenrather Str. 127, 50937 Köln

in Cooperation with

Registration opens on 19 October

Kontakt

  • Ada v. Lüninck 

    Sozialberatung und Geistliche Begleitung

    T: Termine nach Vereinbarung
    E: lueninck@khgkoeln.de

    Bürozeiten: Nach Vereinbarung
    Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch

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